11月26日下午，康复医学院在校图书馆二楼开展以“承八段锦韵 扬中华康养风”为主题的八段锦文化节活动，康复医学气功社全体成员及八段锦养生爱好者200余人参与。

活动通过多元互动的形式，让传统养生文化走进大众生活。活动现场氛围热烈有序。开篇的“弦音入境·静心”环节，琵琶演奏者以清澈圆润的旋律引领参与者闭目调息，在悠扬乐声中沉淀思绪、舒缓身心，为后续的八段锦习练做好身心准备。随后的“古韵今传·八段锦”理论讲解环节，学院专业教师系统梳理了八段锦八百年的发展脉络，深入剖析其背后的中医理论根基，并逐句解读“双手托天理三焦”“背后七颠百病消”等八式口诀，通过动作拆解与要领示范，让参与者快速掌握招式精髓，直观感受传统功法调和气血的即时效用。

八段锦文化交流比赛作为活动的核心环节，表演与比赛齐驱并进，展现了八段锦的功法魅力与参与者的饱满热情。在八段锦表演中，学院气功社成员组成的展演队以规范舒展的招式、刚柔并济的体态，生动诠释了“动静相宜、形神兼备”的功法内涵，传递出崇尚自然、修身养性的文化理念。随后的竞技比赛环节，来自不同班级的八段锦爱好者同台竞技，选手们凝神聚力，在招式精准度、动作协调性、气韵连贯性上展开激烈比拼，充分展现了扎实的习练功底与积极向上的精神风貌。

除了专业的表演与竞技，活动还设置了多元趣味体验板块。在“学以致用之挑战”环节，参与者通过个人展示、小组推选等形式上台展示，指导老师从动作标准度、流畅度与神韵等维度进行针对性点评，帮助大家快速提升习练水平；跨社联动展示中，学院气功社成员演示了基础导引功法，动作和缓连贯，为八段锦练习者打下坚实基础，也展现了传统导引术的丰富内涵；“墨韵养心”互动区则人气高涨，参与者挥毫书写养生箴言，同步参与养生知识趣味问答，在笔墨书香中学习健康科普知识，让养生文化以更优雅浸润的方式深入人心。

此次文化节的举办，既是学院推动传统养生文化与康复医学深度融合的一次生动实践，也让更多人认识到八段锦在疾病预防、康复保健中的独特价值。今后，我院将继续秉持“体医融合、非遗赋能”的理念，推出更多兼具文化性、实用性与趣味性的活动，为弘扬中华优秀传统文化、助力健康中国建设注入源源不断的动力，让传统养生智慧在新时代焕发更为鲜活的生命力。